L’arthrose touche une grande partie des chiens et des chats âgés.
C’est une maladie douloureuse, invalidante et impossible à “guérir” complètement.
Face à la souffrance de leur animal, de nombreux propriétaires se tournent vers des solutions dites naturelles : plantes anti-inflammatoires, bouillon d’os, collagène, poudres “acido-basiques”, stimulateurs hormonaux…
Pourtant, ces approches n’ont jamais fait leurs preuves alors que la recherche vétérinaire dispose de données solides sur :
- ce qui fonctionne,
- ce qui ne fonctionne pas,
- ce qui n’a jamais été prouvé.
Ce guide fait le point, sources à l’appui.
1. Le cartilage ne se “réhydrate” pas 🦴
On lit parfois qu’on peut “réhydrater” le cartilage, comme si c’était une éponge.
Ce n’est pas le cas.
Le cartilage est nourri uniquement par le liquide présent dans l’articulation.
Aucun complément, aucune plante, aucun bouillon ne peut “gonfler” ou “remplir” un cartilage abîmé.
Ce qui aide vraiment :
- calmer l’inflammation avec des anti-inflammatoires
- réduire le poids qui appuie sur les articulations, en faisant maigrir l’animal
2. Les anti-inflammatoires ne sont pas des poisons
Ils font parfois peur.
Mais la réalité est simple : les anti-inflammatoires restent les médicaments les plus efficaces contre la douleur de l’arthrose.
Ils fonctionnent, ils sont étudiés depuis longtemps et les effets secondaires sont surtout faibles (surtout digestifs).
Refuser un anti-inflammatoire à un animal qui a mal, c’est le laisser souffrir… sans raison.
3. Les oméga-3 : le seul traitement “naturel” vraiment prouvé 🐟
Les oméga-3 (ceux du poisson : EPA et DHA) sont les seuls compléments alimentaires avec de vraies études derrière eux.
Les recherches montrent qu’ils peuvent :
- diminuer l’inflammation,
- améliorer la mobilité,
- aider certains animaux à mieux se lever ou marcher,
- parfois réduire la dose de médicaments.
👉 Mais à condition d’être à bonne dose, comme dans les aliments vétérinaires spécifiques pour l’arthrose (Hill’s j/d, PPVD JM, Royal Canin Mobility, Specific CJD, Virbac J1)
4. Le collagène : une belle histoire… mais peu de preuves
On entend souvent que “le collagène nourrit les articulations”. C’est tentant, mais c’est faux.
Les études sur le collagène n’utilisent pas du bouillon d’os, ni des aliments “riches en collagène”. Elles utilisent des formes travaillées en laboratoire, très spécifiques.
Et même avec ça, les résultats sont :
- faibles,
- irréguliers,
- pas assez solides pour recommander le collagène comme solution. (Blees 2025)
On ne mange pas du cœur pour soigner une maladie du cœur, ni des reins pour guérir une insuffisance rénale.
Pour le cartilage… c’est pareil.
5. Hormones, pH, “équilibre acido-basique”… la poudre de perlimpinpin
Certains discours autour de l’arthrose proposent de :
- “stimuler les hormones” grâce à certaines plantes,
- “rééquilibrer le pH” avec des poudres “alcalines”,
- “corriger l’acidité du corps”.
Ces théories ne sont pas fondées scientifiquement.
👉 La réalité :
- le pH du corps ne change pas avec l’alimentation,
- l’arthrose n’est pas causée par un “terrain acide”,
- les plantes “hormonales” n’ont jamais prouvé un effet,
- les risques après stérilisation viennent surtout du surpoids, pas des hormones.
Et pour faire reprendre du muscle ? Pas besoin de plantes “boosters”.
Du mouvement, de la physiothérapie et un poids adapté : c’est ça, l’efficacité.
6. Ce que la science recommande vraiment
Les stratégies les plus efficaces sont connues :
✔️ Efficaces et prouvées
- Perte de poids : quelques kilos en moins = mobilité améliorée. (William G Marshall)
- Activité physique adaptée : petites marches, mouvements réguliers.
- Physiothérapie : massages, exercices doux, renforcement.
- Anti-inflammatoires (selon le cas).
- Injections anti-douleur modernes (Librela® / Solensia®).
- Oméga-3 en doses suffisantes (comme dans les aliments vétérinaires pour l’arthrose).
❌ Peu ou pas de preuves
- glucosamine, chondroïtine,
- collagène alimentaire,
- plantes “hormonales”,
- poudres “acido-basiques”,
- lithothamne, gemmothérapie.
Le seul vrai “miracle” dans l’arthrose
Un animal qui remonte les escaliers sans douleur.
Et cet objectif est atteint beaucoup plus souvent avec :
- un poids optimisé,
- un aliment diététique pour l’arthrose,
- un traitement adapté,
qu’avec des poudres “détox”, des hormones végétales ou des bouillons répétés.
Une petite FAQ sur l'arthrose
Non.
Le bouillon d’os ne répare pas le cartilage et n’a pas montré d’effet contre l’arthrose. Il peut être appétent, mais pas thérapeutique.
Les études montrent des résultats faibles et irréguliers, uniquement avec des collagènes très spécifiques fabriqués en laboratoire.
Le collagène alimentaire n’a pas de preuve solide.
Les essais cliniques vétérinaires montrent 8 études négatives sur 9.
Pas de bénéfice significatif sur la douleur ou la mobilité.
- perte de poids,
- aliments diététiques pour l’arthrose riches en oméga-3 EPA/DHA.
- activité douce régulière,
- physiothérapie,
- anti-inflammatoires si nécessaire,
- Librela® (injection anti-douleur moderne)
Les aliments vétérinaires pour l'arthrose contiennent :
- des doses thérapeutiques d’oméga-3,
- un apport énergétique réduit pour aider à maigrir.
Leur efficacité a été prouvée dans des études scientifiques


